Chắc chắn không có chị em nào lại thích “vác” bụng mỡ đi chúc Tết mọi người, ai cũng muốn mình xinh đẹp nhất trong ngày ấy. Do đó, việc đánh tan những ngấn mỡ thừa đang là đề tài nóng hổi được các chị em săn lùng, với bất kì công thức nào thì sự quyết tâm mới chính là yếu tố hàng đầu giúp bạn giảm cân “siêu tốc” và có hiệu quả.
Xem thêm: Tốn 10 triệu đi spa cũng chẳng bằng mua 1 vỉ vitamin E về làm theo cách này, cả Tết xinh đẹp chẳng cần trang điểm
Dưới đây là 1 trong những phương pháp giúp bạn có được vóc dáng thon thả một cách nhanh chóng nhất.
- Nguyên liệu cần chuẩn bị:
+ Gừng tươi hoặc bột gừng
+ Chanh tươi
+ Bột ớt
+ Tinh bột nghệ (Bạn có thể mua nhiều để đắp mặt nạ, pha uống làm đẹp da đều tốt mà không sợ lãng phí đâu nhé!)
- Cách thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch rồi thái nhỏ 1 – 2 quả chanh, cho vào nồi đun sôi với 2 lít nước.
Bước 2: Đợi nguội bớt thì bạn thêm 1 củ gừng tươi (rửa sạch, gọt vỏ, băm nhỏ, thay bằng 2 thìa bột gừng cũng được) + 3 thìa tinh bột nghệ + 1 chút bột ớt, đừng để cay quá.
Bước 3: Khuấy đều rồi đổ vào lọ sạch, đậy nắp và bảo quản.
- Cách dùng:
Chia làm 4 lần uống trong ngày: Buổi sáng khi vừa thức dậy -> trước khi ăn trưa 20 phút -> xế chiều tầm 5 – 6 giờ -> tối trước khi đi ngủ.
Xem thêm: Tết mà có lọ này trong nhà, ăn uống tẹt ga, đi chơi xả láng cũng chẳng sợ tăng cân, sạm da hay nổi mụn
- Công dụng:
Với loại trà hữu cơ này bạn không lo bị đau dạ dày hay ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa bởi đã có sự bổ trợ của tinh bột nghệ, chúng có khả năng kháng viêm, điều trị bệnh về đường ruột rất hiệu quả. Trong khi đó, gừng, chanh và bột ớt đều có tác dụng “tống” mỡ thừa ra ngoài, chuyển hóa chất béo thành năng lượng.
Ngoài ra, uống trà này mỗi ngày bạn còn ngăn ngừa được các bệnh về tim mạch, tiểu đường, thoái hóa não bộ, giảm tối đa nguy cơ bị nhồi máu cơ tim và rất nhiều bệnh khác nữa.
Chúc bạn đẹp và khỏe!
Tịnh Tâm/Theo thethaovaxahoi.vn
Sign up here with your email
ConversionConversion EmoticonEmoticon