Dầu dừa không chỉ có tác dụng làm đẹp, dưỡng da và tóc tuyệt vời, được review trên hàng loạt trang báo khác mà chúng còn có khả năng làm trắng răng xuất sắc. Súc miệng với dầu dừa có thể là 1 điều mới mẻ tại Việt Nam nhưng ở các nước Châu Âu thì đây là cách làm khoa học, được áp dụng phổ biến.
Xem thêm: Sau tất cả, kiểu tóc mái lưa thưa mới là hot trend mà các nàng “say như điếu đổ”
Mảng bám tích tụ lâu ngày sẽ tạo nên lớp vôi cứng hay còn gọi là cao răng, giống như nơi trú ngụ lý tưởng cho vi khuẩn, gây ra mùi hôi khó chịu khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Dầu dừa chứa nhiều khoáng chất, giúp chống viêm, kháng khuẩn cao, loại bỏ được hết vi khuẩn có hại trong khoang miệng, lấy lại hơi thở thơm mát nhanh chóng.
- Cách thực hiện:
Bước 1: Buổi sáng mới thức dậy và tối trước khi đi ngủ, bạn nhai 1 thìa dầu dừa, dùng lưỡi đẩy vào các chân nướu, đảo quanh miệng thật kĩ trong khoảng 15 phút.
Bước 2: Nhổ ra, súc miệng với nước sạch và đánh răng lại như bình thường. Áp dụng mỗi ngày để đạt hiệu quả cao.
- Công dụng:
Phương pháp súc miệng với dầu dừa giúp cải thiện sức khỏe răng miệng, ngăn ngừa 1 số bệnh như viêm nướu, chảy máu chân răng, sâu răng,.. Và hơn thế nữa, hàm răng vàng ố đến đâu cũng trở nên trắng sáng, hết sạch cao răng chẳng khác nào đi nha sĩ.
Xem thêm: Chẳng cần son môi hay son dưỡng, môi thâm xì cũng trở nên mọng nước hồng hào sau vài phút thoa hỗn hợp đường trộn với thứ nước này
- Lời khuyên:
+ Cần vệ sinh răng miệng 2 lần 1 ngày vào buổi sáng và tối, dùng nước súc miệng vào buổi trưa hoặc ăn trái cây có độ giòn để làm sạch thức ăn thừa.
+ Bạn có thể thay dầu dừa bằng dầu oliu, tuy nhiên hiệu quả sẽ kém hơn 1 chút.
+ Tuyệt đối không nuốt vào mà phải nhổ ra.
+ Hạn chế hút thuốc và những thực phẩm gây xỉn men răng như cà phê, coca,…
Chúc bạn luôn xinh!
Tịnh Tâm/Theo thethaovaxahoi.vn
Sign up here with your email
ConversionConversion EmoticonEmoticon