Nguyên liệu cần có:
- 1 cuộn màng bọc thực phẩm.
- 1 bát mật ong.
- 1 lòng đỏ trứng gà.
- 5 giọt tinh dầu cam (có thể thay bằng tinh dầu quýt hoặc jojoba).
Cách làm:
- Đổ bát mật ong vào 1 chiếc nồi nhỏ rồi bắc lên bếp đun ở ngọn lửa bé nhất.
- Đến khi mật ong đã ấm lên (không cần nóng) thì tắt bếp đổ lại vào bát.
- Sau đó, cho lòng đỏ trắng gà cùng tinh dầu cam vào rồi dùng thìa đánh đều, để lòng đỏ trứng gà tan hết vào mật ong cùng tinh dầu là có thể đem ra sử dụng được.
Cách sử dụng:
Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ vùng da cần giảm mỡ thừa bằng sữa tắm với nước ấm như bình thường, có thể dùng bông tắm chà nhẹ lên da vùng da này, để làn da luôn được sạch sẽ giúp các dưỡng chất dễ dàng ngấm sâu hơn vào các lớp mỡ dưới da hỗ trợ việc phát huy tác dụng thật hiệu quả.
Bước 2: Khi làn da đã được làm sạch, bạn dùng thìa thoa đều hỗn hợp mật ong + trứng gà + tinh dầu lên vùng bụng, tay, đùi hay bất cứ vùng nào cần giảm mỡ rồi massage nhẹ nhàng theo chiều vòng tròn trên vùng này từ 1 đến 3 phút, giúp vùng da này nóng lên làm tăng hiệu quả giảm mỡ.
Bước 3: Sau khoảng thời gian massage đó, bạn lấy màng bóc thực phẩm quấn kín lại rồi mặc 1 bộ quần áo dài tay, nằm trên giường và đắp kín chăn trong vòng 1 giờ đồng hồ.
Bước 4: Sau 1 giờ bạn tháo lớp màng bọc thực phẩm ra và tắm sạch lại cơ thể bằng nước ấm là được. Trong lúc tháo màng bọc thực phẩm ra bạn sẽ thấy nước rơi ra, đây chính là lượng mỡ đã được tiêu hao và đào thải ra bên ngoài qua làn da đấy.
Bạn nên quấn giảm mỡ thừa bằng phương pháp này ít nhất 2 lần/1 tuần để đạt được kết quả tốt nhất. Phương pháp này không chỉ tiêu diệt được mỡ thừa mà còn giúp các vết rạn da mờ dần. Bới trong quá trình quấn mỡ, làn da của bạn sẽ có điều kiện hấp thụ các nguyên tô vi lượng hữu ích để trở nên mịn màng và săn chắc hơn. Chính vì vậy, trước mỗi lần thực hiện phương pháp này bạn nên tẩy da chết cho làn da để đem lại hiệu quả vượt trội.
Chú ý nho nhỏ:
- Nên uống nhiều hơn 2 lít nước mỗi ngày, vừa giúp cơ thể không bị thiếu nước trước và sau khi quấn màng bọc thực phẩm vừa tăng hiệu quả giảm cân mà còn bảo vệ làn da khỏi tác nhân gây hại.
- Nên hạn chế uống cà phê, soda, rượu, thức uống có ga, sử dụng quá nhiều đường, không ăn thực phẩm quá nhiều dầu mỡ gây tích tụ mỡ trở lại.
Theo thethaovaxahoi.vn
Sign up here with your email
ConversionConversion EmoticonEmoticon